viinilehti-rgb Created with Sketch.

Tilaa Suomen ainoa viiniin keskittynyt aikakauslehti!

TILAA

Tilaa Suomen ainoa viiniin keskittynyt aikakauslehti!

TILAA
Tofupuikot ja linssitahna
Reseptit

Rapeat tofupuikot & linssitahna

09.03.2023 Reseptit Satu Koivisto + viinisuositus Antti Rinta-Huumo + kuvat Kaisu Kaplin

time Created with Sketch.
45 min
servings Created with Sketch.
4 annosta

Silloinkin kun ruokakaapissa ei ole mitään, linsseistä syntyy ruokaisa ateria. Muheva linssitahna sopii niin lisukkeeksi kuin pikapastan proteiiniksi.

Mainos – sisältö jatkuu alla

– Sisältö jatkuu –

Ainekset

2 pkt (500 g) kiinteää tofua

1 dl vehnäjauhoja

1 dl vettä

1 tl juustokuminaa

¾ tl suolaa

½ tl jauhettua korianteria

1 sitruunan raastettu kuori

2 dl pankojauhoa

2 rkl öljyä paistamiseen

sitruunamehua

*

Linssitahna:

4 dl punaisia linssejä

4 dl vettä keittämiseen

1 prk (280/180 g) grillattuja säilykepaprikoita tai 2½ dl paahdettuja paprikoita

1½ dl öljyä (käytä säilykepaprikoiden öljy!)

1 tl paprikajauhetta

½ tl suolaa

2 rkl sitruunamehua

pari kierrosta mustapippuria myllystä

tuoretta korianteria

*

Lisäksi:

leipää

Valmistusohje

1. Leikkaa molemmat tofupalat kuuteen osaan. Kääri palat puhtaaseen keittiöpyyhkeeseen ja jätä kuivumaan painon alle.
2. Huuhtele linssit lävikössä ja keitä pakkauksen ohjeen mukaan. Kun linssit ovat jäähtyneet, laita kaikki linssitahnan ainekset kannuun ja surauta sauvasekoittimella tahnaksi. Tarkista suola. Säästä puolet linssitahnasta seuraavan päivän pastaan.
3. Sekoita vehnäjauho ja vesi tahnaksi. Mausta juustokuminalla, suolalla, korianterilla ja sitruunankuorella. Laita pankojauhot matalalle lautaselle.
4. Kuumenna öljy pannulla. Kasta tofupuikot ensin vehnäjauhotahnassa ja pyörittele sitten pankojauhossa. Paista tofupuikot pannulla rapeiksi.
5. Viimeistele tofupuikot sitruunamehulla ja tarjoile ne linssitahnan kanssa.

Viinisuositus

Poggio al Tufo Rompicollo 2019

Alkon tuotenro 1:

Punaviini Toscana
13,59 €
0,75 l
Löytö
Lue lisää

Vastaavia reseptejä

Pääruoka

Kesäkurpitsarieskat & tofuskagen

time Created with Sketch.
35 min
Kasvisruoka
Pääruoka

Linssi-perunalaatikko

time Created with Sketch.
1 h 20 min
Kasvisruoka
Pääruoka

Tofuwokki

time Created with Sketch.
20 min
Kasvisruoka

Lue lisää

Tofu + viini: näin yhdistät herkulliset makuparit!

31.01.2022 Taina Salovaara + Kuva Laura Riihelä

Keskikesän varrasbileet! Kanavartaat ja kesän siistein hanapakkaus täynnä italialaista asennetta

Kaupallinen yhteistyö

07.06.2021 Viinilehden toimitus

Tule mukaan ja nauti!

Tilaa tästä