Kukkakaali-kuskussalaatti

Kukkakaali-kuskussalaatti on helppo, nopea ja herkullinen lisäkesalaatti, tai esimerkiksi juustoa lisäämällä ihan oma ruokansa.

14.02.2017 Elisa Johansson Kuva Sami Piskonen

Mainos - Sisältö jatkuu alla
Mainos - Sisältö jatkuu alla

Ainekset

3-4 annosta

gluteeniton, kasvis, maidoton

valmistusaika 20 min

*

1 kukkakaali

1 rasia (200 g) kirksikkatomaatteja

1/2 kurkku

1 dl lehtipersiljaa hienonnettuna

1/2 dl minttua hienonnettuna

*

Kastike:

2 rkl öljyä

2 rkl sitruunamehua

1 valkosipulinkynsi hienonnettuna

1 tl suolaa

mustapippuria

Valmistusohje

1. Halkaise kukkakaali ja keitä kiehuvassa vedessä 2-3 minuuttia. Jäähdytä kaali pikaisesti kylmässä vedessä ja hienonna monituomikoneen yleisterällä ryynimäiseksi raasteeksi.
2. Halkaise tomaatit ja leikkaa kurkku pieniksi paloiksi.
3. Lisää kukkakaalikuskusin joukkoon kasvikset ja yrtit.
4. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja kaada salaatin joukkoon. Sekoita hyvin.

Vinkki:
Haluatko ruokaisamman salaatin? Lisää joukkoon kuutioitua fetaa tai leipäjuustoa.

Vinkki:
Tarjoa salaatti lisukkeena paistetun broilerin kanssa.

Mainos - Sisältö jatkuu alla

Uusimmat reseptit

Lue myös

Mainos - Sisältö jatkuu alla